Hjernen er vores vigtigste arbejdsredskab – men den har begrænset kapacitet. Det bliver en udfordring, når vi skal navigere i hurtige forandringer, stigende kompleksitet og et højt arbejdspres. Derfor må vi give hjernen bedre arbejdsbetingelser og arbejde smartere, end vi gør i dag.
Når vi lærer at genoplade hjernen med strategiske hjernepauser og samtidig booste overskud, koncentration og produktivitet, løfter vi kvaliteten af vores arbejde og styrker vores mentale sundhed.
Foredraget giver dig konkrete værktøjer til at tage effektive hjernepauser, skabe plads til fordybelse og undgå de værste fokustyve og tidsrøvere.
Varighed: 1.5 time
"Joan ramte mig virkelig. Hendes foredrag var super interessant, informativt, tankevækkende og inspirerende. Virkelig godt at få sat nogle tal og billeder på forskellige udsagn."
"Virkelig brugbar viden som jeg gerne vil dele med min arbejdskollegaer. Meget aktuel emne i vores pressede hverdag."
"Skønt at blive mindet om, hvor vigtigt det er at passe på sig selv og have fokus på arbejdskulturen på arbejdspladsen."
"Spændende og ny viden omkring behovet for og gevinsten ved at tage en pause i løbet af arbejdsdagen"
"Struktureret, klart formål og anvendelse, god levering, erfaren foredragsholder."
"Her kan man tale om at få en masse indsigt og værktøjer der kan bruges i praksis. En masse "aha" oplevelser, der fik én til at tænke sig om en ekstra gang og revurdere ens måde at gøre ting på. Klart favorit-oplægget!"
Skriv din mail her. Så bliver du tilmeldt vores nyhedsbrev og får direkte besked, næste gang vi har nyheder. Vi sender kun 1-2 mails ud hver måned.